Besoin d’une recette Healthy avec Tofu extra ferme
Valeurs nutritionnelles
Nom
Quantité
Proteines
26g
Gras
22g
Glucide
13g
Calories
361k
16 de recettes à base de Tofu extra ferme sont disponibles
Tofu extra ferme : Cet ingrédient peut être utilisé pour cuisiner des recettes healthy autant pour des entrées, des plats que des desserts ou collations. L’ingrédient Tofu extra ferme est est utilisé par DietyCook dans nos recettes équilibrée suivantes :
Plat
Ramen au Gochujang avec tofu
15 Min
Plat
Nouilles sautées
30 Min
Plat
Cari de chou-fleur et tofu
30 Min
Plat
Tofu brouillé aux légumes
35 Min
Plat
Wrap au tofu
20 Min
Plat
Nouilles sautées au tofu et cacahuètes
55 Min
Plat
Tofu Sriracha au miel
60 Min
Plat
Riz de chou-fleur frit et tofu croustillant au four
35 Min
Plat
Poivrons gluants au miso
30 Min
Plat
Tofu façon Piccata
25 Min
Plat
Bols de riz au tofu
180 Min
Plat
Bol de riz au tofu épicé à la sriracha
30 Min
Plat
Sauté de tofu
30 Min
Plat
Brouillade de tofu
30 Min
Plat
Nouilles sautées au tofu
30 Min
Plat
Curry vert Thaï
2010 MinDécouvrez nos autres recettes healthy :
Non classé
Crème de céleri
45 Min
Dessert
Glace avocat de cacao
330 Min
Découvrez nos autres recettes healthy :
Abonnement mensuel
Sans engagement
Calcul de vos apports caloriques journbaliers selon vos objectifs!
Un programme élaboré par nos experts pour vous accompagne au quotidien
Créer son programme personnel selon ses envies, ses goûts et son emploi du temps.
Un nouveau programme et 100 nouvelles recettes tous les mois
Une liste automatique pour gagne du temps
Des recettes équilibrées, gourmandes et originales, pour ne plus jamais s'ennuyer à table et tenir ses objectifs à long terme.
Abonnement Semestriel
Sans engagement
Calcul de vos apports caloriques journbaliers selon vos objectifs!
Un programme élaboré par nos experts pour vous accompagne au quotidien
Créer son programme personnel selon ses envies, ses goûts et son emploi du temps.
Un nouveau programme et 100 nouvelles recettes tous les mois
Une liste automatique pour gagne du temps
Des recettes équilibrées, gourmandes et originales, pour ne plus jamais s'ennuyer à table et tenir ses objectifs à long terme.
Nos derniers articles
Les avantages de l'abonnement DietyCook
Nos dernières recettes
Liens utiles
Toutes les recettes
Le programme Dietycook
Créez votre propre programme
Simplifiez-vous les courses
Sans engagement
7 jours gratuits
