Besoin d’une recette Healthy avec Asperge

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Les valeurs nutritionnelles de Asperge

Valeurs nutritionnelles

Nom
Quantité
Proteines 17g Gras 34g Glucide 17g Calories 736k

14 de recettes à base de Asperge sont disponibles

Asperge : Cet ingrédient peut être utilisé pour cuisiner des recettes healthy autant pour des entrées, des plats que des desserts ou collations. L’ingrédient Asperge est est utilisé par DietyCook dans nos recettes équilibrée suivantes :

Plat

Asperges grillées

15 Min
Entrée

Salade de chou au vinaigre

15 Min
Plat

Asperges avec mayonnaise aux champignons

20 Min
Dessert

Tartelettes aux légumes

50 Min
Plat

Bol de nouilles végétariennes

30 Min
Plat

Sushi aux asperges

55 Min
Entrée

Asperges rôties au four ail et citron

30 Min
Plat

Velouté d’asperge aux poireaux et à la crème fraîche

45 Min
Plat

Pizza rossa

80 Min
Plat

Lasagne végétarienne

45 Min
Plat

Pâtes de pesto aux pistaches

20 Min
Plat

Coquillettes aux asperges et sauce marinara

15 Min
Plat

Asperges sautées

45 Min
Entrée

Salade de couscous aux asperges et tomates

15 Min

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Non classé
Crème de céleri 45 Min
Dessert
Glace avocat de cacao 330 Min

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